这个时间，，还有人在么？？ - 大水库 - 日本看板在日华人网络社区

wallgecko

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#1

大中小

发表于 2008-5-3 01:45 资料个人空间短消息加为好友

这个时间，，还有人在么？？

现在是1点40多一些，，

失眠快一个月了，，白天忙忙叨叨得很累，，

晚上又睡不着，，

唉，，着实郁闷，，

有过类似经历的举手，，，

有什么办法快告诉我，，

sabbath

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#2

大中小

发表于 2008-5-3 03:38 资料个人空间短消息加为好友

看看我，现在还在呢。

尚能饭

sunnyforyou

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#3

大中小

发表于 2008-5-3 04:05 资料个人空间短消息加为好友

我也起床了，睡到半夜睡不着，心里很郁闷。不是因为睡不着而郁闷，而是因为别的事情郁闷得睡不着。真不知道什么样的人可以没有烦恼。

sabbath

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#4

大中小

发表于 2008-5-3 04:56 资料个人空间短消息加为好友

QUOTE:

原帖由 sunnyforyou 于 2008-5-3 04:05 发表

我也起床了，睡到半夜睡不着，心里很郁闷。不是因为睡不着而郁闷，而是因为别的事情郁闷得睡不着。真不知道什么样的人可以没有烦恼。

没心没肺就没烦恼了

尚能饭

admin (蕨菜)

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#5

大中小

发表于 2008-5-3 08:31 资料个人空间短消息加为好友

睡不着的时候喝点干白，对我很管用。

Ken

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#6

大中小

发表于 2008-5-3 10:22 资料个人空间短消息加为好友

干白恐怕不如白干

stone

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#7

大中小

发表于 2008-5-3 12:12 资料个人空间短消息加为好友

心理压力太大了吧。调整心态最重要

清风jacky

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#8

大中小

发表于 2008-5-3 12:32 资料个人空间短消息加为好友

多出去溜达溜达憋在家里闷着，其实参加的体育运动不错

言寡尤，行寡悔。

doublefish

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#9

大中小

发表于 2008-5-3 14:09 资料个人空间短消息加为好友

QUOTE:

原帖由 sabbath 于 2008-5-3 04:56 发表

没心没肺就没烦恼了

说的很对，但是很难做到。。。

family = father and mother I love you.

unshown

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#10

大中小

发表于 2008-5-3 16:06 资料个人空间短消息加为好友

死玩游戏~~~累了就能睡着~~

sabbath

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#11

大中小

发表于 2008-5-3 16:19 资料个人空间短消息加为好友

QUOTE:

原帖由 doublefish 于 2008-5-3 14:09 发表

说的很对，但是很难做到。。。

对我来说不难，这是天生的。。

尚能饭

wallgecko

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#12

大中小

发表于 2008-5-3 16:25 资料个人空间短消息加为好友

QUOTE:

原帖由 sabbath 于 2008-5-3 03:38 发表

看看我，现在还在呢。

你这个点儿确实比较猛，，

发现战士年年有，，今年特别多，，，

唉，，怎一声叹息了得，，

doublefish

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#13

大中小

发表于 2008-5-3 16:26 资料个人空间短消息加为好友

回复 #11 sabbath 的帖子

真好...

family = father and mother I love you.

iloeva (艾伊華)

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#14

大中小

发表于 2008-5-3 20:31 资料个人空间短消息加为好友

少年维特之烦恼

漫长痛苦的结茧蜕化，等到了破壳而出之时;

不一定是美丽的蝴蝶，也可能是扑火的飞蛾。

wallgecko

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#15

大中小

发表于 2008-5-3 20:58 资料个人空间短消息加为好友

木乃伊貌似没心没肺，，，

唉，，怎一声叹息了得，，

stone

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#16

大中小

发表于 2008-5-3 21:33 资料个人空间短消息加为好友

木乃伊都睡不醒，一般复活都得几千年

cinaitianj

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#17

大中小

发表于 2008-5-4 04:21 资料个人空间短消息加为好友

前些日子下的电影，切个西瓜慢慢看..

netli

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#18

大中小

发表于 2008-5-4 08:28 资料个人空间短消息加为好友

QUOTE:

原帖由 wallgecko 于 2008-5-3 01:45 发表

现在是1点40多一些，，

失眠快一个月了，，白天忙忙叨叨得很累，，

晚上又睡不着，，

唉，，着实郁闷，，

有过类似经历的举手，，，

有什么办法快告诉我，，

我知道的解决方法是睡前热水洗脚，听轻音乐，让自己放松，然后躺在床上就容易睡着。

如果看刺激的东西，就不容易睡着。

wallgecko

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#19

大中小

发表于 2008-5-4 23:07 资料个人空间短消息加为好友

QUOTE:

原帖由 netli 于 2008-5-4 08:28 发表

我知道的解决方法是睡前热水洗脚，听轻音乐，让自己放松，然后躺在床上就容易睡着。

如果看刺激的东西，就不容易睡着。

你这个办法泡脚的部分貌似不错，，

听音乐就不太适合我了，，

我一听音乐就精神，，

比如，，听悲情的音乐也会跟着联想到许多，，空难海难什么的，，很乱。。

唉，，怎一声叹息了得，，

sabbath

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#20

大中小

发表于 2008-5-5 03:44 资料个人空间短消息加为好友

QUOTE:

原帖由 wallgecko 于 2008-5-4 23:07 发表

你这个办法泡脚的部分貌似不错，，

听音乐就不太适合我了，，

我一听音乐就精神，，

比如，，听悲情的音乐也会跟着联想到许多，，空难海难什么的，，很乱。。

摇篮曲。。

尚能饭